Pressupostos participatius DA 2025
Per fer propostes de serveis i projectes de millora de l'espai de treball del Districte Administratiu
Aprendre a respirar per estar més saludable
Com a professora de ioga i treballadora als jutjats, he utilitzat moltes vegades tècniques de respiració a la feina en moments d'estrès fort i us puc dir que funcionen.
Us proposo una hora setmanal per ensenyar-vos algunes d'aquestes respiracions que oxigenen el cos, calmen el sistema nerviós i tranquil.litzen la ment.
La meva proposta seria en línia per tal d'arribar al nombre més gran de gent possible. Es podria fer en directe però també que la classe quedés gravada perquè tothom la pogués aprofitar.
El pressupost inclouria la meva guia i el suport tècnic adient per fer les classes en línia.
Aquesta proposta ha estat acceptada perquè:
Reportar contingut inapropiat
Aquest contingut no és apropiat?
0 comentaris
Carregant els comentaris ...
Deixa el teu comentari
Inicia la sessió amb el teu compte o registra't per afegir el teu comentari.
Carregant els comentaris ...