Saltar al contenido principal

Configuración de cookies

Utilizamos cookies para asegurar las funcionalidades básicas del sitio web y para mejorar tu experiencia en línea. Puedes configurar y aceptar el uso de las cookies, y modificar tus opciones de consentimiento en cualquier momento.

Esenciales

Preferencias

Analíticas y estadísticas

Marketing

Esta propuesta ha sido aceptada porque:

Agraïm la vostra proposta, però no serà sotmesa a deliberació perquè la proposta s’hauria d’emmarcar en l’oferta activitat participatives basades en la col·laboració altruista per part dels residents disposats a compartir els seus coneixements i habilitats.

Ioga a la cadira

Avatar: Susanna Garcia Garcia Susanna Garcia Garcia Aceptada

Es pot estar saludable i guanyar en flexibilitat asseguda en una cadira.

Us mostraré exercicis de ioga per descontracturar les cervicals i l'esquena, per tal d'asseure millor i estar més còmodes a la feina així com guanyar força en braços i cames.

Les classes serien d'una hora i podrien ser presencials a algun lloc obert perquè tothom veiés el que s'està fent i es pogués afegir i també alhora en línia per tal que tothom les pogués seguir. O bé, només en línia i que poguessin quedar gravades perquè el nombre més gran de persones possibles les pogués aprofitar.

El pressupost inclouria les meves classes guiades. No inclouria la cesió de l'espai així com el suport tècnic adient per fer les classes en línia.

Comentario

Confirmar

Por favor, inicia la sesión

La contraseña es demasiado corta.

Compartir