Utilitzar una Sala Per Gimnas

En la nostra vida quotidiana, no tenim temps de fer esport, perquè estem moltes hores a la feina , en el meu cas en el DA, i crec que seria molt bona idea, que aprofitem les instal·lacions, per crear una sala amb gimnàs, per poder fer estiraments, corre, fer peses o si les jornades tan llargues que tenim sigui un espai per poder desconnectar i així conèixer a companys d'altres departaments i fer amistats.

Seria una sala que podria ser amb peses , pilotes, maquines de pujar escales, eclíptiques, i que en algunes hores tinguessin un entrenador i que et pugui fer rutines, segon les necessitats de cadascú. Ja sigui de forma personal, o de forma virtual (Teams, watsap).

Molta gent te molts dolors d'esquena i seria molt bona idea.